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Ein Portal zu den Themen Erholung, Fitness und Gesundheit mit Trends aus den einzelnen Bereichen, Links und Tipps zur Ernährung und Vitaminen. Dazu ein Forum zu Gesundheit, Sport und Schönheit.

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Ein Verzeichnis zum Thema Fitness mit Trainingstipps, bebilderten und detailliert beschriebenen Übungen für die einzelnen Muskelgruppen und Studioverzeichnis. Dazu gibt es einen Online-Shop, ein Forum und einen Bereich über gesunde Ernährung.

Ein Portal mit Tests zum Idealgewicht, Errechnung des Bodymass-Index sowie zur Fettverteilung. Weiter gibt es Fitness- und Wellnesstipps sowie Gesundheitscheck und Hinweise zur gesunden Ernährung.

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