Beschreibt das Angebot von Wirbelsäulengymnastik über Firmenfitness bis zu Joggen und Nordic Walking, informiert über die Termine regelmäßig angebotener Gruppenkurse und zeigt einige Gymnastikübungen für den Hausgebrauc

Die österreichische Personal Trainerin stellt sich mit Tipps zum Aufbautraining nach der Geburt mit Hilfe von Beckenboden-Gymnastik sowie Programme für Kinder, Aerobic und Rückenschule. [A-4800 Attnang-Puchheim]